2020「あるものを使い切る」イヤー
今年もあと半分。
2020年はオリンピックイヤーのはずが
歴史に残るパンデミックイヤーになってしまってびっくり！
コロナ禍での生活は不自由だけれども
個人的には自粛期間中に生活いろいろを見直しできたことはまあよかったかな。
見直していうか、
「あるものをフルに使い切る」
食材も日用品も衣類も棚の引き出しも自分のエネルギーも！
これができると気持ちがいいことがわかったので
引き続きがんばってみようかなと。
コロナ禍を抜けたあとの世の中がどうなるのかしら？
どうか佳きリセットボタンになりますように。
いつもとちがう毎日をじっくり観察しながら生活しようと思います✩︎⡱
指一本でお買いもの
どうして次から次へと欲しいものが出てくるのかしら？
今あるものを活かす生活って思ってるのに。
ポチる前に自分に問いたい、
それはほんとうに必要？
いや必要なんですよ、
ドッグフードとか夏のパジャマとか。
（去年のが破れてね、パジャマ）
でもついでに他のもの見て
お皿とか服とかどんどんカートに入れちゃう。
ネットのいろんなお店をぐるぐるまわって口コミ読んだりして時間もかなり使ってるし・・リアル店舗に行って帰ってこられるくらい時間を使っているかもしれない😅ここは改善したいわね。
買いたいものをカートに入れておく
時間を開けてやっぱり欲しい＆必要なら買う
これを徹底するべし！
まあネットもリアル店舗もそれぞれのよさがあると思うけど
いずれにせよ買い物はよ〜く吟味して
買ってよかったなあと思えるものだけを買いたい。
わーーっと勢いで買い物しちゃって（ストレス発散）
なんでこれ買ったのかな？なんてこともあるからさ・・むむ反省。
自分がコントロールできる範囲のモノの量
を保つためにもよく考えてから買うべし！
肝に銘じておかねばねば。
これ買ってほんとによかったよ、っていう
しあわせなお買い物をしよう
うん( ˊᵕˋ* )✩︎⡱
生活改善するぞう
＋＋＋
あたらしい生活様式じゃなくて
生活カイゼンです。
今あるものを活かす生活！
食料品も日用品も、
冷蔵庫で眠るバルサミコも
買い置きしてある真っ白タオルも
（古いのが捨てられず新しいタオルの出番がなかなかこないと言う現実^^;）
扱いがめんどうになってしまい込んでしまった粉引のお皿も、
使う。バンバン使う。
タンスに眠る服も、読んでない本も、
着る、読む！
これちゃんとできたら
今あるものをフルに使えたら
さぞや気持ちがいいだろな〜！！！
（と思うくらい中途半端にしか使ってないのよねいろんなものを）
それでもやっぱり使わないようだったら
身の丈に合ってない量を所有してたんだなってことで処分する。
カタカナ語（私の苦手ジャンルね）で言うところの
「手持ちのリソースを最大限に活かした生活」ね！
やるぞう！！！ぱお〜〜ん
To be continued！！！
タオルはこれ使ってます。
ふかふか高級タオルにはない薄さがちょうどいい感じ❤️
リンク
あっというまに６月になった！
毎度、早い早いと言うてますけどね、
振り返ってみたらほんとに月日が立つのは早いのよね
今年は特にいつもと違うコロナ禍の年だから、
早く過ぎて行ってほしいような気もするけど
（コロナを抜けた後が楽しみ！）
ステイホーム期間中は、
うちにあるものだけでごはんを何日作れるかな？と、
ストックの缶詰とか乾物とか使ったり
買い物も３〜５日に一回にしたりして、
ひさしぶりにアタマ使って料理して気持ちよかったり
仕舞い込んで使わなくなってた食器を
取り出しやすいよう片付けたり・・
いまあるものをムダなく
ちゃんと使う、使い切る
これが気持ちいいことを再確認！
（いや、いままで全然できてなかったよ^^;）
それをきっかけに、
我が家の実用的なこといろいろ
見直したりして・・
そう、いま54で人生の秋なんですから
もうじきうやってくる人生の冬に備えて、
自分の住みかを、身の回りを、
より使いやすくより快適に、
よりよくしていこうと！
よりよりより✩︎⡱
・・楽しくなってきたわ♪
今年はこのまま生活改善の一年にします！！！
りさお（娘）と韓国語を学ぶうめこ（犬）
うちの犬４歳、日本語の会話はだいたい理解できている模様
トイプードルの知能は幼稚園児レベルってほんとうだわね！
（飼い主バカ）
おととい何食べた？
お題「#おうち時間」
おとといの晩ごはんは出てきたとしましょう。
では１週間前の土曜日は？
さあ何を食べたでしょうか？
＋＋＋
ステイホーム期間中、
外食なしテイクアウトもほぼなし、
毎日毎日、限られたレパートリーの中から
似たような献立を繰り返してるうちに
ますます思い出せなくなってる気が・・
でもまあ、
なんでもない”がんばらない料理”でも、
限られた材料でも、
毎回毎回美味しくできなくても（笑）
好きなものを作って好きなように食べるのは
楽しいものだってことを再認識いたしました😌
＋＋＋
土井善晴さんのこの本、
少し前に図書館で借りて読んだのだけど
また読みたいな〜
「家庭料理は毎日のことだから
そんなにがんばらなくていい」
というようなことが書いてあります
ずっと一汁一菜じゃ自分が飽きてしまいそうだけど
気持ちはラクだわね(^^)
リンク
自粛期間中のやることリスト、挫折
お題「#おうち時間」
コロナ自粛で
家で真面目に勉強している娘に刺激を受け、
「わたしもがんばるぞー！！」と、
”自粛期間中のやることリスト”を掲げ、
自粛明けには少しだけ成長しているはず
だった・・
だった・・だった・・・
あれから２ヶ月
全然実行できてませんがな
絵に描いた餅でしたね
そして振り返ってみて思った、
「毎日やる」
これは私には不向きなのを忘れておりました・・
やったりやらなかったりしながら
ゆる〜〜くじんわり
でもやめない
これです、私の続け方
細〜〜く長〜〜〜く
前のめりによっしゃー！ではなく
休憩しながらふぅ〜って進めるかんじ
自分に合ったやり方で
自粛期間が終わっても
なんとな〜〜く続けていきます✩︎⡱
元仕事部屋の片付けは逼迫も切迫もしてないから保留にします
ステイホーム疲れ
お題「#おうち時間」
外はさわやかな新緑の季節となりました。
（私は季節の変わり目がすきです）
家の中では、
オット疲れ
家族疲れ
おさんどん疲れ
の三大疲れが、
世の主婦の皆様に覆いかぶさっている頃かと思います。
かくいう私も
家に誰かしら家族がいる日々に
やや疲れを感じる今日このごろであります。
一人の時間を確保するべく早起きを試みるも、
オットも早起き、という現実(５０代あるある）。
夜は眠くて起きてられないし・・
自粛期間は終わっても、
すぐに元の生活には戻れないでしょうから
疲れが溜まらない工夫をして
（手を抜いて）
やっていくしかなさそうです。
みなさま、ともにがんばりましょう！
はーーー
百貨店とかカフェとか、
行きたい。
オンライン授業は肩こり必至
お題「#おうち時間」
娘の大学はオンライン授業に
「慣れなくて疲れる！肩がこる！」
「みんなと会って喋りたい〜」
と言いながらも、
オンラインお茶会やら飲み会やら、
案外楽しくやっているようす。
今後「起こるべき変化が加速度的に起こる」
と言われているけど
いい塩梅にいいとこ取りで、
変わっていけるといいなと思います。
ずっとうちにいて作業するのも
なかなかに大変、
自分で意識して体を動かさないと
いつまでも作業しちゃうしね
＋＋＋
在宅作業のコツは、
１）作業する時はタイマーでコントロール
私はPCにポモドーロタイマーというアプリを入れて
作業時間をいちおう確認しています
２）オン・オフは意識せず
〆切はあるけど定時はないので
作業の合間に洗濯物干したりごはん作ったりしながら
ちょこちょこやって”お尻が合えばよし”とする
あとは音楽とお茶とストレッチが作業のおとも♡
そうそう、
３）音楽をかけたらはじめる（スイッチ）
いつのまにか、音楽かけたら始める体になります！
みなさま、
ともにがんばりましょう！！！
娘の部屋の前にて
まじめに講義を聞く犬🐶
「べんきょう、がんばります」
作業用BGMはもっぱらAmazonプライムミュージックさんで
洋楽ダイジェストとか聴いてます
音楽がスイッチになって作業にスムーズに入れます！
５月
お題「#おうち時間」
”STAY HOME"のゴールデンウィークでございます
あっという間に５月になったような気がします。
お正月の頃は「2020年、どんな年になるかな？」と
真っ白なほぼ日手帳の未来のページを見て思ったもんです。
まさか、こんな、
世界中がパンデミック禍の渦に
ぐるんぐるんに巻き込まれてるだなんて、
少なくとも私は思ってなかったよ。
世界史に残る大きな出来事の渦中にいるわけだけど
うちにいるとそんな自覚はあまりなくて、
家族揃って食卓を囲み、
いつもよりちゃんと作ったごはんを食べる毎日。
賑やかな通り沿いの窓の外は
いつもと違ってとても静か。
こんな時だからこそ、
感情的にならず落ち着いて過ごすことが
大事なのかな〜と思いながら
お菓子を食べる日々です🐷
（甘いものはステイホームの友🐷💕）
このパンデミックが開けた時、
世の中がどう変わっているのかしら？
来年の今頃はどんな５月を迎えているのかなあ
・・きっとまたあっという間に
来年の５月になってる気がします😌
↓ おうち時間シリーズ
おくちのにおい気になりません！
お題「#おうち時間」
誰にも会わないので、
臭いもの食べ放題です。
ここぞとばかりにニンニク増し増し。
外出自粛で、街がとても静か。
なんだかちょっと昔のお正月のようです。
自営業の我が家としては、
コロナを巡る今の状況は厳しくて
考えると気持ちが暗くなるのですが
同じ状況でも自分の気の持ちようで
自分の状態は変わるのだ
超絶悲観して過ごしても前向きに過ごしても
今の状況は変わらないから
気持ちだけでも明るく保っていないと
健康に悪いわね！！！
と自分を奮い立たせておりまする・・
美味しいもの食べて、
にっこりしていなきゃね〜
（ちょきんがじわじわ減・・いやそれは目を瞑ろう）
＋＋＋
好きな食べものはハンバーグーー❤️
にんにくしょうゆのステーキソースたっぷり♡
お皿は叔母の形見の、DANSKチボリ
ポテトサラダ温玉のせ❤️
器は実家から持ってきた、昭和のガラス器
かわいいのです
おいしいものとかわいいものは
心をほぐしてくれますねぇ
